🇧🇷 Como matar um tímido de vergonha

Quer matar um tímido de vergonha? Ou tem um amigo tímido e quer saber o que NÃO fazer sob o risco de perder a amizade? Vamos às 3 dicas de como matar um tímido de vergonha e fazer ele se arrepender de ter te conhecido. Se você é tímido, leia até o final antes de me odiar.

• Arrume um jeito de apresentar seu amigo tímido ao crush dele. Sem avisar. E crie uma situação bem solene. Se deixar escapar algo como “eu sei que ele/ela é seu crush” sua vida corre risco. Antes de morrer o tímido vai querer te matar.
• Peça pro tímido apresentar um trabalho na escola, na faculdade ou na empresa, ser orador da turma ou se apresentar como personagem principal na peça de teatro da escola. Pode ser qualquer oportunidade de colocá-lo como centro das atenções de muita gente.
• Quando seu amigo ou colega tímido chegar num bar ou algum lugar com muita gente, suba na mesa e cante uma música brega de amor pra ele, para todo mundo ouvir.

Existe uma diferença entre tímido e introvertido. Este texto é para matar tímidos de vergonha. Se tentar essas coisas com um introvertido ele vai dominar a situação e é você que pode acabar morrendo de vergonha.

Eu não recomendo expor e envergonhar pessoas tímidas. Este texto visa chamar atenção para situações que muitas pessoas acham normal e que podem ser mortalmente incômodas para pessoas tímidas. Se você é tímido e tem outras situações que te envergonham muito, comente.

Antes de você me odiar, saiba que eu já fui extremamente tímida. Já passei por todas as situações acima, exceto a do crush, mas eu detestava gente querendo me apresentar pessoas formalmente de qualquer forma, eu sempre queria sumir nessas situações porque não sabia o que dizer ou o que fazer. Felizmente sobrevivi. Venci a timidez e hoje trabalho com desenvolvimento de marcas pessoais, ajudando pessoas a vencerem seus limites e conquistarem seus objetivos através das habilidades que possuem. Se você cansou de se sentir envergonhado em situações que a maioria das pessoas controla perfeitamente, agende sua consulta comigo seguindo as instruções da página “Services available”. Se você tem um amigo tímido e quer ajudá-lo, dê a consultoria de presente pra ele. Serviço disponível em todo o mundo em português, inglês e italiano.

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Nycka, the Nomad

🇬🇧 About enjoying the work you do

What is stopping you from having your dream job? Have you kept your dreams in a painful place in your past and threw away the key? Did you have to work from an early age and you can never study what you want? Do you live in a place where there is no field to make your dream come true? Are you put off by friends and family?

And what does it have to do with enjoying the work you do?

I believe that all of us (except the lazy ones who don't want work) can do jobs we enjoy at any stage of our careers. Doing a job we enjoy is different from having a dream job, but it is an important step in the process of getting there. Taking an example of low-skilled jobs: between frying burgers in a diner or selling shoes, which do you prefer? Which one is more in line with the future you want? I don't expect or recommend that you spend your entire life frying burgers or selling shoes. And for starters there are other options too, but I've limited it to two for simplicity.

My work is geared towards personal and professional development. If you can't get any satisfaction from "entry" jobs in a particular industry, how do you plan to develop there? Perhaps it is a sign that you are on the wrong path, or you are creating exaggerated expectations, wanting your dream job right away, effortlessly, without building your own brand. This, in most cases, is an illusion. A footballer who is worth millions does not make millions from the day he starts playing. A musician is unlikely to go on a world tour without solid author work and a good image and career management. A seed does not bear fruit, it must be planted, cultivated, grow, blossom and only then bear fruit. Life doesn't change at the speed of a click, although many things can change in a single day.

It must also be said that no degree will guarantee you a job, but ignoring the importance of a degree for many careers is also an unwise choice.

Doing a job you enjoy means enjoying the learning that that job offers to get to where you want to be. It means taking responsibility as an adult and offering your best on the terms negotiated with your employer. For this, it is necessary to exercise self-knowledge.

Think about your answer to the original question. Are you ready to start making your dreams come true by finding solutions instead of excuses? With my personal branding consultancy I aim to guide my clients on the path of making their dreams come true, to go where the opportunities are and to seek innovative solutions to build a solid career and an unwavering personality. Schedule your consulting time on the “Services available” page and we will look for the best ways to pave the way towards the realisation of your greatest personal and professional goals.

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Nycka, the Nomad

🇧🇷 Sobre gostar do que faz

O que te impede de ter o trabalho dos sonhos? Você guardou seus sonhos num lugar dolorido do seu passado e jogou a chave fora? Você teve de trabalhar desde muito cedo e nunca pode estudar o que gostaria? Você mora num lugar onde não existe campo para realizar seu sonho? Se sente desencorajado por amigos e familiares?

E o que isso tem a ver com gostar do que faz?

Acredito que todos nós (exceto as pessoas preguiçosas que não querem trabalho nenhum) podemos fazer trabalhos que gostamos em qualquer fase da carreira. Fazer um trabalho que gostamos é diferente de ter o trabalho dos sonhos, mas é um passo importante no processo para chegar a ele. Dando um exemplo de trabalhos de baixa qualificação: entre fritar hambúrguer numa lanchonete ou vender sapatos, qual você prefere? Qual está mais alinhado ao futuro que você quer? Eu não espero nem recomendo que você passe a vida toda fritando hambúrguer ou vendendo sapatos. E mesmo para iniciantes existem outras opções, mas limitei a duas para simplificar.

Meu trabalho é orientado para o desenvolvimento pessoal e profissional. Se você não consegue ter alguma satisfação nos trabalhos “de entrada” em uma determinada indústria, como espera desenvolver-se ali? Possivelmente é um sinal que está no caminho errado, ou está criando expectativas exageradas, querendo o trabalho dos sonhos logo de cara, sem esforço, sem construção de sua marca pessoal. Isso, na maioria dos casos, é um delírio. Um jogador de futebol que vale milhões não ganha milhões desde o dia que começa a jogar. Um músico dificilmente vai fazer uma turnê mundial sem um sólido trabalho autoral e uma boa gestão de imagem e carreira. Uma semente não dá frutos, ela tem de ser plantada, cultivada, crescer, florescer, e só então gerar frutos. A vida não muda na velocidade de um clique, embora muita coisa possa mudar em um único dia.

Cabe ainda dizer que diploma nenhum vai te garantir emprego, mas desprezar a importância de um curso superior para muitas carreiras também é uma escolha pouco inteligente.

Fazer um trabalho que goste significa desfrutar do aprendizado oferecido por aquele trabalho para chegar onde você quer. Significa assumir responsabilidades como adulto e oferecer o seu melhor dentro das condições negociadas com seu empregador. Para isso é preciso exercitar o autoconhecimento.

Reflita sobre sua resposta à questão inicial. Está preparado para começar a realizar seus sonhos, achando soluções em vez de desculpas? Com minha consultoria em personal branding 360° eu me proponho a orientar meus clientes para trilharem o caminho da realização de seus sonhos, de ir onde as oportunidades estão e buscar soluções inovadoras para construir uma carreira sólida e uma personalidade inabalável. Agende seu horário de consultoria na página “Services available” e buscaremos os melhores caminhos para construir a estrada para a realização de seus maiores objetivos pessoais e profissionais.

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Nycka, the Nomad

🇬🇧 How not to depend on hair transition to have your hair with a natural texture

Let's talk about hair transition? My opinion on the topic may bother a lot of people due to their insecurities and attachments, but this is today's topic. And while it may be uncomfortable, I'm going to present a solution that no beauty salon would tell you about. Because it costs a lot less and you don't have to walk around with ugly hair for a single day. I suggest you read to the end.

I don't know if this is a fever in other countries as it is in Brazil, but as it is possible that it is an option in other places, I also publish the text in other languages.

I should note that in styling work my personal opinion is of no value. I am fully aware that people are different and I do not force anyone to make changes they are not comfortable with. But I use this site to present possibilities to people, especially to see less common options more naturally, to value the unique beauty of each person.

The transition that I am going to talk about today is that of naturally curly women who have straightened their hair in the past and now, in order to return to the natural texture, do more chemical procedures on their hair and spend a long time with it, half straight, half wavy, ugly as hell. Yes, it's ugly. If you can look at yourself in the mirror and feel beautiful with your hair in this state, your aesthetic sense is underdeveloped. I've never seen a single woman look beautiful during the hair transition process. Even considering celebrities.

My way to take care of hair is in the basics. If everyone took care of their hair by cutting regularly, cosmetics companies could invest in quality products for things that really matter, not to help people very attached to hair feed their insecurities.

Before talking about the solution, I must say that this attachment to long hair, even if it costs its health, has been learned, and can be unlearned. A good psychologist can be very useful to deconstruct this sexist idea from your head. But there is another way that I will also talk about below.

The quick, simple and cheap solution to have your hair with the natural texture without needing chemistry is to cut it very short or shave it. No salon will tell you this because for them the chemical procedure is more profitable.

The other way to stop thinking that you depend on long hair to be pretty or feminine is to look at how many gorgeous celebrities have or have had short or shaved hair. There are many beautiful celebrities with very short or shaved hair.  Some examples of beautiful women who often wear or have worn short or shaved hair at some point in their careers are Halle Berry; Anne Hathaway; Zoe Kravitz; Willow Smith; Cara Delevingne; Charlize Theron; Jada Pinkett Smith; Debora Falabella; Agyness Deyn; Linda Evangelista; Natalie Portman; Kristen Stewart; Michelle Williams; Lupita Nyong'o; Shailene Woodley; Alicia Keys; Milena Toscano; Tilda Swinton; Guilhermina Guinle; Audrey Tautou; Jana Knauer; Elliott Sailors; Ana Paula Arósio; Kate Moss; Madonna; Alessandra Amoroso; Angelina Jolie; Karen Gillan; Demi Moore; Nicole Kidman; Emma Watson; Winona Ryder; Victoria Beckham; Natalie Imbruglia; Martha Bateira; Ruby Rose; Kate Mara; Danai Gurira; Rooney Mara; Kate Hudson; Shannyn Sossamon; Miley Cyrus; Adut Akech; Megan Rapinoe and many others. Now you have tons of names to look up and get inspired by.

Does short hair take a long time to grow? Do not. Healthy, regularly cut hair grows very fast. Your anxiety about having long hair again can deceive you and make you think that it takes too long, but the reality is that short hair usually grows much faster than long hair because those with long hair usually run away from scissors.

If you want to look beautiful from head to toe, hire my individual styling service on the “Services available” page. I also take care of men.

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Nycka, the Nomad

🇧🇷 Como não depender de transição capilar para ter seus cabelos com a textura natural

Vamos falar de transição capilar de cacheadas naturais? Minha opinião sobre o tema pode incomodar muita gente devido às suas inseguranças e apegos, mas este é o tema de hoje. E embora possa ser incômodo, eu vou apresentar uma solução que nenhum salão de beleza iria contar pra vocês. Porque custa muito menos e você não tem de andar com cabelos feios nem um único dia. Sugiro que leia até o fim.

Não sei se isso é uma febre em outros países como é no Brasil, mas como é possível que seja uma opção em outros lugares publico o texto também em outros idiomas.

Devo observar que no trabalho de styling minha opinião pessoal não tem valor. Tenho plena consciência de que pessoas são diferentes e não obrigo ninguém a fazer mudanças com as quais elas não se sintam confortáveis. Mas uso este site para apresentar possibilidades para as pessoas, especialmente para ver com mais naturalidade opções menos comuns, para valorizar a beleza única de cada pessoa.

A transição que vou falar hoje é a de mulheres naturalmente cacheadas que alisaram o cabelo no passado e agora, visando voltar à textura natural, fazem mais procedimentos químicos no cabelo e passam um longo período com ele meio liso, meio ondulado, feio de doer. Sim, é feio. Se você consegue se olhar no espelho e se sentir linda com o cabelo nesse estado, seu senso estético é pouco desenvolvido. Eu nunca vi uma única mulher que estivesse linda durante o processo de transição capilar. Mesmo considerando as celebridades.

Meu caminho pra cuidar dos cabelos fica no básico. Se todo mundo cuidasse dos cabelos cortando regularmente as empresas de cosméticos poderiam investir em produtos de qualidade para coisas que realmente importam, não para ajudar gente muito apegada a cabelo a alimentar suas inseguranças.

Antes de falar a solução, devo dizer que esse apego aos cabelos longos, mesmo que isso custe a saúde dos fios, foi aprendido, e pode ser desaprendido. Um bom psicólogo pode ser bem útil para desconstruir essa ideia machista de sua cabeça. Mas existe outro jeito que também vou falar abaixo.

A solução rápida, simples e barata para ter seus cabelos com a textura natural sem precisar de química é cortar bem curto ou raspar. Nenhum salão vai te falar isso porque para eles o procedimento químico é mais lucrativo.

O outro meio de parar de achar que depende de cabelos longos para ser bonita ou feminina é observar quantas celebridades belíssimas têm ou já tiveram cabelos curtos ou raspados. São muitas celebridades lindas com cabelos curtíssimos ou raspados. Alguns exemplos de mulheres lindas que usam frequentemente ou usaram em algum momento de suas carreiras cabelos curtos ou raspados são Halle Berry; Anne Hathaway; Zoe Kravitz; Willow Smith; Cara Delevingne; Charlize Theron; Jada Pinkett Smith; Débora Falabella; Agyness Deyn; Linda Evangelista; Natalie Portman; Kristen Stewart; Michelle Williams; Lupita Nyong’o; Shailene Woodley; Alicia Keys; Milena Toscano; Tilda Swinton; Guilhermina Guinle; Audrey Tautou; Jana Knauer; Elliott Sailors; Ana Paula Arósio; Kate Moss; Madonna; Alessandra Amoroso; Angelina Jolie; Karen Gillan; Demi Moore; Nicole Kidman; Emma Watson; Winona Ryder; Victoria Beckham; Natalie Imbruglia; Marta Bateira; Ruby Rose; Kate Mara; Danai Gurira; Rooney Mara; Kate Hudson; Shannyn Sossamon; Miley Cyrus; Adut Akech; Megan Rapinoe e muitas outras. Agora você tem vários nomes para pesquisar e se inspirar.

O cabelo curto demora a crescer? Não. Cabelos saudáveis e cortados regularmente crescem muito rápido. Sua ansiedade em voltar a ter fios longos pode te iludir e te fazer pensar que demora demais, mas a realidade é que normalmente os cabelos curtos crescem muito mais rápido que os longos porque quem tem cabelos longos geralmente foge da tesoura.

Se quer ficar linda da cabeça aos pés, contrate meu serviço de styling individual na página “Services available”. Também atendo homens.

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Nycka, the Nomad 

🇬🇧 What we can learn from Russia’s current situation

Several companies closed their stores in Russia after the invasion of Ukraine. Recently, some Russian public figures made videos cutting their Chanel bags because the brand was one of those that closed its stores in the country. Many people are thinking about the Russian people, who do not necessarily support the invasion, and they forget another important point. It is about this other point that I will speak in this text.

One of the themes of this site is to undertake abroad and if a person decides to open a business in a certain country it may be due to cultural affinities, but it also involves the question of being in favour of the choices made by the government of that country, because when we have a company we pay taxes that fund local government decisions. The same is true when a multinational company has stores in a particular country. Thus, keeping a company in Russia at the present time means supporting the invasion of Ukraine, even if it is an indirect support, as it occurs through the payment of taxes. And considering that taxes are usually a percentage of profit, a luxury company's contribution to a government is quite large.

I will not judge the Russians who tore their bags. Perhaps they were paid by the government for this. Maybe they don't understand this point. There's no way to know.

The objective of this text is to make those who are thinking of investing in other countries, whether to start a company or to expand it, think about this aspect of evaluating the paths and trends of local government, in addition to cultural affinities and immediate benefits.

When we leave a country to study or because we find a job abroad, the motivation is usually our own well-being, and therefore, those who migrate for reasons other than investment or entrepreneurship do not think so much about the long-term scenario, and not always are aware that they too are supporting the government of their destination country.

If you don't support your country's government, should you move to another country? It is easy to say yes, but there are factors that can make the process difficult, such as the person's attachment to the family, fear of the unknown, not knowing other languages, etc. It's not always easy for entrepreneurs either. But it's like any relationship. If it hurts us or goes against our personal ethics, the ideal is to get out of the relationship as soon as possible.

If you are thinking of moving, check out my service “The Nomad Advisor”. If you are thinking of moving to become an entrepreneur, the service “The Nomad Advisor for Entrepreneurs” is your option.

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Nycka, the Nomad

🇧🇷 O que podemos aprender com a situação atual da Rússia

Várias empresas fecharam suas lojas na Rússia depois da invasão à Ucrânia. Recentemente algumas figuras públicas russas fizeram vídeos cortando suas bolsas Chanel porque a marca foi uma das que fechou suas lojas no país. Muitas pessoas estão pensando no povo russo, que não necessariamente apoia a invasão, e esquecem outro ponto importante. É sobre este outro ponto que vou falar neste texto.

Um dos temas desse site é empreender no exterior e se uma pessoa decide abrir um negócio num determinado país pode ser por afinidades culturais, mas passa também pela questão de ser favorável às escolhas do governo daquele país, pois, quando temos uma empresa pagamos impostos que financiam as decisões do governo local. O mesmo ocorre quando uma empresa multinacional tem lojas em um determinado país. Assim, manter uma empresa na Rússia no momento atual significa apoiar a invasão à Ucrânia, ainda que seja um apoio indireto, pois ocorre através do pagamento de impostos. E considerando que impostos geralmente são um percentual sobre o lucro, a contribuição de uma empresa de luxo a um governo é bem grande.

Não vou julgar as russas que rasgaram suas bolsas. Talvez tenham sido pagas pelo governo para isso. Talvez não entendam esse ponto. Não há como saber. 

O objetivo desse texto é fazer quem pensa em investir em outros países, seja para começar uma empresa ou para ampliá-la, pensar nesse aspecto de avaliar os caminhos e as tendências do governo local, além das afinidades culturais e dos benefícios imediatos.

Quando saímos de um país para estudar ou porque achamos um emprego fora geralmente a motivação é o próprio bem-estar, e, por isso, quem migra por motivos que não sejam investimento ou empreendedorismo não pensa tanto no cenário a longo prazo, e nem sempre tem a consciência de que também eles estão apoiando o governo do seu país de destino.

Se você não apoia o governo do seu país você deve mudar de país? É fácil falar que sim, mas existem fatores que podem dificultar o processo, como apego da pessoa à família, medo do desconhecido, não saber outros idiomas, etc. Para empreendedores também nem sempre é fácil. Mas é como qualquer relacionamento. Se nos faz mal ou vai contra nossa ética pessoal, o ideal é sair desse relacionamento o mais rápido possível.

Se você pensa em se mudar, conheça meu serviço “The Nomad Advisor”. Se pensa em mudar para empreender, o serviço “The Nomad Advisor for Entrepreneurs” é a sua opção.

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Nycka, the Nomad 

🇬🇧 Typical European Dishes - Southern Europe 1

It took some time, but let's go back to talking about typical dishes from all over the world and finally let's start talking about the last region, Southern Europe. We have already talked about all the other parts of the world. This region includes Portugal, Spain, Andorra, Italy, San Marino, Vatican, Malta, Slovenia, Bosnia and Herzegovina, Montenegro, Serbia, Albania, Greece and North Macedonia. Of these, we have already talked about Slovenia in the Central European text, so we will no longer talk about its typical dishes in this text. I will not even talk about the Vatican because I have not been able to find information about it. And since the gastronomy of Portugal, Spain, Greece and Italy is very rich, I will talk about the four later.

• Andorra: Escudella de pagés. Trinxat. Truites de carreroles.
• San Marino: Bustrengo. Nidi di rondine. Torta tre monti. Verretta.
• Malta: Aljotta. Balbuljata. Bebbux. Bebbux bl-aljoli. Bigilla. Brunġiel mimli. Bżar mimli. Falda mimlija. Fażola bajda bit-tewm u t-tursin. Fenek moqli. Fenkata. Figolla. Ftira tar-Randan. Ful bit-tewm. Galletti. Għadam tal-mejtin. Ħelwa tat-tork. Ħobż biż-żejt. Ħobż tal-Malti. Ħobża ta' San Martin. Imqaret. Imqarrun il-forn. Kawlata. Klamari mimlija. Kusksu. Kwareżimal. Laħam taż-żiemel. Pastizz. Patata L-Forn. Pixxispad mixwi. Prinjolata. Pudina tal-ħobż. Pulpetti tal-makku. Qagħaq tal-għasel. Qagħaq tal-ħmira. Qagħqa tal-appostli. Qaqoċċ mimli. Qassatat. Ross il-forn. Sfineġ. Soppa tal-armla. Stuffat tal-qarnit. Timpana. Torta tal-irkotta. Torta tal-lampuki. Żebbuġ mimli. 
• Bosnia and Herzegovina: Banjalučki ćevapi. Begova čorba. Bosanski lonac. Buranija. Buredžici. Burek. Ćevapi. Cicvara. Čimbur. Čimbur s mesom. Gradačačka kutija. Gurabija. Hercegovački uštipci. Hurmašica. Jabukovača. Japrak. Kadaif. Kalja. Kiseljačke pogače. Klepe. Kljukuša. Krompiruša. Kvrguša. Orašnica. Pitica. Popara. Prijesnac. Pura s lučinicom. Ruske kape. Ružice. Sač. Sarajevska čorba. Sarajevski ćevapi. Sarma. Sirnica. Smokvara. Sogan-dolma. Somun. Sutlijaš. Travnički ćevapi. Tufahija. Tuzlanski ćevapi. Uštipci s lučinicom. Višegradska čorba. Zeljanica.
• Montenegro: Balšića tava. Cicvara. Čobanska krem supa od vrganja. Čorba od koprive. Čorbast pasulj. Crnogorska pogača. Kuvana krtola. Lenja pita. Paštrovski makaruli. Priganice. Smočani kačamak. 
• Serbia: Ajvar. Bela čorba. Belolučene paprike. Bundevara. Burek sa sirom. Čalabrca. Česnica. Čorba od spanaća. Duvan čvarci. Fiš paprikaš. Fontoš kolač. Futoška sarma. Gibanica. Gomboce. Herovke. Karađorđeva šnicla. Komplet lepinja. Krofne. Lepinja. Leskovačka kavurma. Leskovačka mućkalica. Leskovački domaći ajvar. Makovnjača. Moravska salata. Pašteta od fazana. Pasulj. Pazarske mantije. Perkelt. Pihtije. Pinđur. Pljeskavica. Podvarak. Popara. Prebranac. Proja. Propeć. Pupinova pita. Reform torta. Rezanci s makom. Sarma. Sečenica. Škembe čorba. Slatko. Slatko od dunja. Slatko od jagoda. Slatko od kajsija. Slatko od lubenice. Slatko od ruže. Slatko od smokve. Slatko od trešanja. Slatko od višanja. Šnenokle. Srpska salata. Svadbarski kupus. Svrljiški belmuž. Urnebes. Vasina torta.
• Albania: Ballokume Elbasani. Fërgesë Tirane. Flija. Harapash. Jani me fasule. Kungullur. Paçe koke. Papare. Petulla. Qifqi. Qofte fërguara. Qumështor. Sarma. Shapkat. Tavë kosi. Tirana furghes. 
• North Macedonia: Ajdučka pleskavica. Ajvar. Chomlek. Cironka. Čorba od kopriva. Gomleze. Gravče na tavče. Kačamak. Kompir mandza. Kozinjak. Kratovska pastrmajlija. Kruševo lokum. Krusevsko grne. Kukurec. Lapa. Lyutenitsa. Makalo. Malidzano. Maznik. Mekici. Ohridska torta. Pastrmajlija. Pinđur. Polneti piperki. Sarma. Selsko meso. Simit-pogacha. Širden. Slatko od divi smokvi. Svetinikolska pastrmajlija. Tarator. Turli tava. Yogurtlitava. Zelnik.

A few weeks ago we published the Zeljanica recipe on the site, with step-by-step instructions for making the dough, which is the basis of other typical dishes of Bosnia and Herzegovina. Are you curious to know typical dishes such as Zeljanica, little known outside the region of origin?

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🇧🇷 Pratos típicos da Europa - Europa Meridional 1

Levou algum tempo, mas voltamos a falar dos pratos típicos de todo o mundo e finalmente vamos começar a falar da última região, a Europa Meridional. Já falamos de todas as demais partes do mundo anteriormente. Esta região inclui Portugal, Espanha, Andorra, Itália, San Marino, Vaticano, Malta, Eslovênia, Bósnia e Herzegovina, Montenegro, Sérvia, Albânia, Grécia e Macedônia do Norte. Destes, já falamos da Eslovênia no texto da Europa Central, então não vamos falar de seus pratos típicos novamente neste texto. Também não vou falar do Vaticano porque não achei informações a respeito. E como a gastronomia de Portugal, Espanha, Grécia e Itália é riquíssima, vou falar dos quatro posteriormente.

• Andorra: Escudella de pagés. Trinxat. Truites de carreroles.
• San Marino: Bustrengo. Nidi di rondine. Torta tre monti. Verretta.
• Malta: Aljotta. Balbuljata. Bebbux. Bebbux bl-aljoli. Bigilla. Brunġiel mimli. Bżar mimli. Falda mimlija. Fażola bajda bit-tewm u t-tursin. Fenek moqli. Fenkata. Figolla. Ftira tar-Randan. Ful bit-tewm. Galletti. Għadam tal-mejtin. Ħelwa tat-tork. Ħobż biż-żejt. Ħobż tal-Malti. Ħobża ta' San Martin. Imqaret. Imqarrun il-forn. Kawlata. Klamari mimlija. Kusksu. Kwareżimal. Laħam taż-żiemel. Pastizz. Patata L-Forn. Pixxispad mixwi. Prinjolata. Pudina tal-ħobż. Pulpetti tal-makku. Qagħaq tal-għasel. Qagħaq tal-ħmira. Qagħqa tal-appostli. Qaqoċċ mimli. Qassatat. Ross il-forn. Sfineġ. Soppa tal-armla. Stuffat tal-qarnit. Timpana. Torta tal-irkotta. Torta tal-lampuki. Żebbuġ mimli. 
• Bósnia e Herzegovina: Banjalučki ćevapi. Begova čorba. Bosanski lonac. Buranija. Buredžici. Burek. Ćevapi. Cicvara. Čimbur. Čimbur s mesom. Gradačačka kutija. Gurabija. Hercegovački uštipci. Hurmašica. Jabukovača. Japrak. Kadaif. Kalja. Kiseljačke pogače. Klepe. Kljukuša. Krompiruša. Kvrguša. Orašnica. Pitica. Popara. Prijesnac. Pura s lučinicom. Ruske kape. Ružice. Sač. Sarajevska čorba. Sarajevski ćevapi. Sarma. Sirnica. Smokvara. Sogan-dolma. Somun. Sutlijaš. Travnički ćevapi. Tufahija. Tuzlanski ćevapi. Uštipci s lučinicom. Višegradska čorba. Zeljanica.
• Montenegro: Balšića tava. Cicvara. Čobanska krem supa od vrganja. Čorba od koprive. Čorbast pasulj. Crnogorska pogača. Kuvana krtola. Lenja pita. Paštrovski makaruli. Priganice. Smočani kačamak. 
• Sérvia: Ajvar. Bela čorba. Belolučene paprike. Bundevara. Burek sa sirom. Čalabrca. Česnica. Čorba od spanaća. Duvan čvarci. Fiš paprikaš. Fontoš kolač. Futoška sarma. Gibanica. Gomboce. Herovke. Karađorđeva šnicla. Komplet lepinja. Krofne. Lepinja. Leskovačka kavurma. Leskovačka mućkalica. Leskovački domaći ajvar. Makovnjača. Moravska salata. Pašteta od fazana. Pasulj. Pazarske mantije. Perkelt. Pihtije. Pinđur. Pljeskavica. Podvarak. Popara. Prebranac. Proja. Propeć. Pupinova pita. Reform torta. Rezanci s makom. Sarma. Sečenica. Škembe čorba. Slatko. Slatko od dunja. Slatko od jagoda. Slatko od kajsija. Slatko od lubenice. Slatko od ruže. Slatko od smokve. Slatko od trešanja. Slatko od višanja. Šnenokle. Srpska salata. Svadbarski kupus. Svrljiški belmuž. Urnebes. Vasina torta.
• Albânia: Ballokume Elbasani. Fërgesë Tirane. Flija. Harapash. Jani me fasule. Kungullur. Paçe koke. Papare. Petulla. Qifqi. Qofte fërguara. Qumështor. Sarma. Shapkat. Tavë kosi. Tirana furghes. 
• Macedônia do Norte: Ajdučka pleskavica. Ajvar. Chomlek. Cironka. Čorba od kopriva. Gomleze. Gravče na tavče. Kačamak. Kompir mandza. Kozinjak. Kratovska pastrmajlija. Kruševo lokum. Krusevsko grne. Kukurec. Lapa. Lyutenitsa. Makalo. Malidzano. Maznik. Mekici. Ohridska torta. Pastrmajlija. Pinđur. Polneti piperki. Sarma. Selsko meso. Simit-pogacha. Širden. Slatko od divi smokvi. Svetinikolska pastrmajlija. Tarator. Turli tava. Yogurtlitava. Zelnik.

Há algumas semanas publicamos a receita de Zeljanica no site, incluindo o passo a passo para fazer a massa, que é base para outros pratos típicos da Bósnia e Herzegovina. Você tem curiosidade de conhecer pratos típicos como Zeljanica, que não são muito conhecidos fora da região de origem?

Se você administra uma empresa relacionada aos temas tratados neste site, anuncie conosco e vamos construir juntos uma comunidade forte para quem vive este estilo de vida. Leia nosso kit de mídia para saber como anunciar em nossos canais de mídia.

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🇬🇧 Style myths - the colour black

Let's talk about two image and style myths related to the colour black that are widely propagated by those who have never studied colour.

Myth 1: Black goes with everything.

Truth 1: Yes, black goes with everything. Everything is about things, not people. The problem arises when people distort information and think it suits EVERYONE. And that's where the error comes in. Black is not a colour that looks good on everyone. There is no one shade of clothing and accessories that looks good on everyone.

Myth 2: Black makes you thin.

Truth 2: Wearing black from head to toe will NOT make you look thinner, whether in photographs or in person. There are suitable ways to use black to achieve the visual effect of decreasing body volume in specific regions (decreasing belly, hips, etc) and none of them are in monochromatic looks.

If you want to know if black values you; know how to use colours as communication tools when choosing clothes, makeup and also hair colours and tones; among other many benefits of having expert style guidance, schedule your consultation personal style with me on the “Services available” page. The service is available worldwide in English, Portuguese and Italian. Most work can be done remotely.

This text, like all others on this site, is protected by copyright. If you see this content elsewhere, please report it.

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🇧🇷 Mitos de estilo - a cor preta

Vamos falar de dois mitos de imagem e estilo relacionados à cor preta que são amplamente propagados por quem nunca estudou sobre cores.

Mito 1: Preto combina com tudo.

Verdade 1: Sim, preto combina com tudo. Tudo refere-se a coisas, não a pessoas. O problema surge quando as pessoas distorcem a informação e julgam que combina com TODOS. E aí entra o erro. Preto não é uma cor que fique bem em todo mundo. Não existe nenhum tom de roupas e acessórios que fique bem para todo mundo.

Mito 2: Preto emagrece.

Verdade 2: Usar preto da cabeça aos pés NÃO vai te fazer parecer uma pessoa mais magra, seja em fotografias ou pessoalmente. Existem formas adequadas de usar o preto para obter o efeito visual de diminuir o volume corporal de regiões específicas (diminuir barriga, quadril, etc) e nenhuma delas é em looks monocromáticos.

Se quer saber se preto te valoriza; saber usar as cores como ferramentas de comunicação ao escolher roupas, maquiagem e também as cores e tons dos cabelos; entre outros muitos benefícios de contar com orientação especializada de estilo, agende seu horário de consultoria de estilo pessoal comigo na página “Services available”. O serviço está disponível mundialmente em inglês, português e italiano. A maior parte do trabalho pode ser feita à distância.

Este texto, como todos os outros deste site, é protegido por direitos autorais. Caso veja este conteúdo em outro lugar, denuncie.

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🇬🇧 United Kingdom for entrepreneurs

Have you ever thought about having a company in the UK? For serious entrepreneurs, having a business abroad has many advantages.

There are a few options for living in the UK as an entrepreneur. Today I will talk about the options for those who want to start an innovative business. If you don't have a particularly innovative business idea, through my consulting service I can help you improve it to acquire this profile or develop an innovative idea based on your experiences and skills.

I find the topic of entrepreneurship abroad fascinating and I really like working with this profile of entrepreneur, who seeks to have his company where it has more benefits for him. And these benefits can be interest in the local culture or language, lower taxes, more security, closer proximity to your target audience or important suppliers, ease of logistics, greater incentive to innovate, cheaper real estate, lower cost of living, a good public health system, and various other factors that impact your personal life, your business, or both.

The options that Brazil, Sweden, Italy and Finland currently have in relation to a visa to undertake in the UK are the same, so I will use these options as a basis, and in the English text, as it is the language to speak to the whole world, I will evaluate the same options, which are valid for many other countries.

Anyone who has an innovative business idea can consider the start-up visa and the innovator visa as options.

The disadvantages of the startup visa are that it cannot be renewed and is only valid for two years. Therefore, the innovative visa is more attractive for those who plan to stay in the country. To start a new business on an innovator visa you must have at least £50,000 in investment funds. You will need to prove where you got your funding from. Knowledge of English is also a criterion, as is being over 18 years of age and proving that you have sufficient resources to stay in the UK for the duration of your visa (this amount is separate from the £50,000 earmarked for investing in the business).

Proving the viability of the business through a consistent business plan (which you can count on my guidance to develop) is also important for obtaining the letter of endorsement from the endorsing body.

Visit “Services available” page and request “The Nomad Advisor for Entrepreneurs” service to start your project of living abroad (in the UK or any other part of the world you prefer) as an entrepreneur, with a consistent business plan and a differentiated business proposal that can win customers from all over the world.

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🇧🇷 Reino Unido para empresários

Já pensou em ter uma empresa no Reino Unido? Para empreendedores sérios, ter uma empresa no exterior tem muitas vantagens.

Existem algumas opções para morar no Reino Unido como empreendedor. Hoje vou falar sobre as opções para quem quer iniciar um negócio inovador. Se você não tem uma ideia de negócio particularmente inovadora, através do meu serviço de consultoria eu posso te ajudar a aprimorá-la para adquirir esse perfil ou desenvolver uma ideia inovadora com base nas suas experiências e habilidades.

Acho fascinante o tema do empreendedorismo no exterior e gosto muito de trabalhar com esse perfil de empreendedor, que busca ter sua empresa onde tenha mais benefícios para si. E esses benefícios podem ser interesse pela cultura ou idioma local, menores impostos, mais segurança, mais proximidade do seu público-alvo ou de fornecedores importantes, facilidade de logística, maior incentivo à inovação, imóveis mais baratos, menor custo de vida, um bom sistema de saúde pública, e vários outros fatores que impactam na sua vida pessoal, na sua empresa ou ambas.

As opções que Brasil, Suécia, Itália e Finlândia têm atualmente em relação a visto para empreender no Reino Unido são as mesmas, então vou usar essas opções como base, e no texto em inglês, por ser o idioma para falar com o mundo todo, vou avaliar as mesmas opções, que valem para muitos outros países.

Quem tem uma ideia de negócio inovadora pode considerar como opções o visto de start-up e o visto de inovador.

As desvantagens do visto de startup são que não pode ser renovado e é válido por apenas dois anos. Por isso, o visto de inovador é mais atrativo para quem tem planos de permanecer no país. Para iniciar um negócio novo com visto de inovador você deve ter pelo menos £ 50.000 em fundos de investimento. Você precisará provar de onde obteve seu financiamento. Conhecimento do inglês também é um critério, assim como ter mais de 18 anos de idade e comprovar ter recursos suficientes para se manter no Reino Unido enquanto valer o visto (esse valor é separado das cinquenta mil libras destinadas a investir no negócio).

Comprovar a viabilidade do negócio através de um plano de negócio consistente (que você pode contar com minha orientação para desenvolver) também é importante para obter a carta de endosso do órgão endossante. 

Visite a página “Services available” e solicite o serviço “The Nomad Advisor for Entrepreneurs” para começar seu projeto de viver no exterior (no Reino Unido ou qualquer outra parte do mundo que você preferir) como empreendedor, com um plano de negócio consistente e uma proposta de negócio de diferenciada que possa conquistar clientes do mundo todo.

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🇬🇧 Is it worth investing in a career change?

Is it worth investing in a career change? There is no single answer to that. In this text I will point out some points for you to reflect and make your decision. Even those who are not thinking about the subject can make a beautiful reflection in relation to their professional choices when reading this text.

• Is working just for money, without satisfying other needs, something difficult for you to tolerate?
• Do you want to do something professionally that you feel satisfied most of the time, even though every job has its challenges and its boring moments? (You don't necessarily have to be sure what that "something" would be. Having multiple interests also counts.)
• Do you have an interest that could become a profession that is not explored in your current job (or would you like to explore that interest in another way) that you enjoy so much that you would spend your life studying this topic and improving yourself?
• Do you consider the possibility of working abroad as a highly qualified professional in the future?
• Do you consider the possibility of becoming an entrepreneur in the future, and do you want to be prepared to have a successful company and develop the necessary skills to do so?
• Have you always worked as opportunities arose, but never made a career plan to define where you want to go and how to get there?
• Have you reached the top in your current career and want new challenges?
• Do you have a “normal job”, but what you really want to do is make a living from music, another art form or sport, for which you have a talent, but don't know how to make that transition reducing the risks of financial losses?

If you answered yes to at least one point above, Nycka, the Nomad's 360° personal branding service might be of interest to you. Especially if you are motivated to seek to be an above average professional, if you seek excellence. If you, in your professional life, are satisfied with being average, my line of work may demand too much of you. Because if you don't create value, there's no way I can work to show you a value that you neither have nor want to have. Being a valued professional requires commitment to one's own future.

If you're ready to take charge of your career, visit the “Services available” page and hire Nycka, the Nomad's 360° Personal Branding service. The service is available worldwide in English, Portuguese and Italian.

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🇧🇷 Vale a pena investir numa mudança de carreira?

Vale a pena investir numa mudança de carreira? Não existe uma única resposta para isso. Neste texto vou apontar alguns pontos para você refletir e tomar sua decisão. Mesmo quem não está pensando no assunto pode fazer uma bela reflexão em relação às suas escolhas profissionais ao ler este texto.

• Para você, trabalhar só pelo dinheiro, sem satisfação de outras necessidades, é algo difícil de tolerar?
• Você tem vontade de fazer algo profissionalmente que você se sinta satisfeito na maior parte do tempo, mesmo ciente de que todo trabalho tem seus desafios e seus momentos chatos? (Não precisa necessariamente ter certeza sobre o que seria esse “algo”. Ter vários interesses também conta).
• Você tem algum interesse que possa se tornar uma profissão, que não é explorado no seu trabalho atual (ou você gostaria de explorar esse interesse de outra forma) e que você goste tanto que passaria a vida estudando este tema e se aprimorando?
• Você considera a possibilidade de, futuramente, trabalhar no exterior como profissional altamente qualificado?
• Você considera a possibilidade de empreender no futuro, e quer estar preparado para ter uma empresa de sucesso e desenvolver as habilidades necessárias para isso?
• Você sempre trabalhou conforme as oportunidades que surgiam, mas nunca fez um plano de carreira pra definir onde você quer chegar e como chegar lá?
• Você chegou ao topo em sua carreira atual e deseja novos desafios?
• Você tem um “emprego normal”, mas o que realmente quer fazer é viver de música, outra forma de arte ou esporte, para o qual tem talento, mas não sabe como fazer essa transição diminuindo os riscos de perdas financeiras?

Se você respondeu sim a pelo menos um ponto acima, o serviço de personal branding 360° de Nycka, the Nomad pode ser interessante para você. Principalmente se você tem motivação para buscar ser um profissional acima da média, se busca a excelência. Se você, na vida profissional, se satisfaz em ser mediano, minha linha de trabalho pode exigir demais de você. Porque se você não cria valor não tem como eu trabalhar para mostrar um valor que você nem tem nem quer ter. Ser um profissional de valor requer comprometimento com o próprio futuro.

Se você está preparado pra assumir as rédeas da sua carreira, visite a página “Services available” e contrate o serviço de Personal Branding 360° de Nycka, the Nomad. O serviço está disponível em todo o mundo em inglês, português e italiano.

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