Nycka, the Nomad ©

Et aujourd'hui, il y a 7 signes d'insécurité dans la garde-robe des femmes. Comme pour les hommes (texte précédent), il existe d'innombrables autres signes d'insécurité que votre garde-robe véhicule. Ce ne sont là que quelques-uns pour vous aider à comprendre l'impact de l'image personnelle en tant qu'outil de communication. Beaucoup de vêtements de couleur neutre. Lorsqu'il a des couleurs non neutres, utilisez, par exemple, une chemise rouge avec des chaussures rouges et le reste dans des couleurs neutres. Ou tous de la même couleur. Ou tout simplement ne l'utilisez pas car il ne sait pas comment coordonner les pièces. Beaucoup d'articles de mode rapide. Excès de tissus synthétiques. Robes excessivement courtes, moulantes, transparentes, avec des décolletés et des fentes énormes, avec de nombreuses pièces présentant deux ou plusieurs de ces caractéristiques. Trop de vêtements amples, surtout pour les femmes qui pensent qu'elles sont ...

Aujourd'hui, je vais énumérer 5 signes d'insécurité dans la garde-robe masculine. Il y en a beaucoup d'autres, mais ce n'est qu'un petit aperçu de la façon dont votre apparence est un outil de communication. N'ayez que des costumes bleu marine, noirs ou gris, ou pas de costume du tout. Portez uniquement des chaussures de couleur neutre (les baskets et les tongs ne font pas partie de ce calcul). Avoir beaucoup de t-shirts. Ayez beaucoup de chemises blanches, noires et bleues. Avoir beaucoup de polos. La mode masculine n'est pas aussi variée que celle des femmes, mais elle propose de nombreuses options qui vont au-delà des couleurs neutres, des t-shirts, des polos, des pantalons en sergé kaki, des jeans et d'autres vêtements courants pour hommes. Tout homme qui opte pour le banal fait preuve d'insécurité dans le dévoilement de sa personnalité, de peur d'être jugé. Ou méconnaissance. Et ce n'est pas une question de mode, mais de style ...

Ce texte a une recette pour ceux qui veulent s'habiller bien et avec style. Aimer la mode ne veut pas dire avoir du style. Le style personnel est le résultat d'une combinaison d'ingrédients que je révèle ci-dessous. Quels sont les ingrédients pour développer votre style personnel? Connaissance de soi. Comprendre l'image personnelle comme outil de communication ou avoir mon service de conseil en style pour répondre à ce besoin. Répertoire. Plus votre expérience de vie et vos références à la beauté et à la consommation seront limitées, plus votre style sera pauvre. Là encore, mon travail joue un rôle important, car vous ne trouverez pas de professionnel avec le répertoire pour développer un style personnel fort comme j'en ai à chaque coin de rue. Sans répertoire ou avec un répertoire pauvre, limité et commun, votre image est que vous n'êtes qu'un parmi la foule. Et cela équivaut à ne pas avoir de style. Cela semble simple, mais chacun de ces points a...

Vacances! Il est temps de voyager! Et puis la question se pose: quoi emballer? Ce doute peut également survenir lors de déplacements pour le travail ou pour toute autre raison. Je voyage habituellement, pour le travail ou les vacances, jusqu'à deux semaines avec une petite valise et environ 12 kg de bagages, sans compter le poids du matériel. Et avec ce bagage bien résumé, j'ai des vêtements et des accessoires pour toutes les situations qui m'intéressent, sans perdre en style. Pour beaucoup de gens, cela peut sembler absurde. Lisez ce texte jusqu'à la fin pour voir ce que vous devez changer pour transporter le moins de bagages et avoir l'air incroyable dans n'importe quel endroit et dans n'importe quelle situation. Le problème de la valise commence bien avant les fêtes, en construisant ses propres habitudes d'achat de vêtements et d'accessoires. Si vous ne savez pas faire la différence entre un vêtement de qualité et un déchet jetable, cela a un im...

Ceci est un texte pour parler de certains avantages de l'embauche de ma séance photo. La grande différence est le point de vue du photographe. C'est mon bagage culturel, mon expérience de vie, mon expérience professionnelle, ma façon de mettre en valeur la beauté et d'autres caractéristiques qui, ensemble, définissent mon identité de travail et vous ne la retrouverez chez aucun autre professionnel. Il convient de rappeler que l'exaltation de la beauté et de l'individualité caractérise mon travail depuis le début de ma carrière. La photographie d'art peut améliorer les environnements de la maison, du travail ou du bureau. Pour les personnes qui souhaitent célébrer un moment spécial et faire une séance photo différente, c'est une excellente option pour s'éloigner de l'évidence et avoir un souvenir mémorable et significatif. Une séance photo complète est un excellent cadeau pour la personne que vous aimez et qui ne se sent pas trop jolie. Et vous ...

Aujourd'hui, je vais parler des découvertes dans notre nouvelle maison. Plus précisément, je parlerai de comment trouver un bon coiffeur lorsque vous déménagez, ou que votre coiffeur change, ou qu'il prend sa retraite, ou lorsque votre style change et que votre coiffeur ne comprend pas ce que vous voulez ou n'est pas compétent pour faire. C'est le premier texte sur la façon de commencer à créer des références de consommation dans un endroit que vous ne connaissez pas ou que vous n'avez visité qu'en tant que touriste. Mais cela fonctionne pour de nombreuses autres situations, telles que celles que j'ai illustrées ci-dessus. Comme dans le texte précédent, sur les amitiés (uniquement en anglais, portugais et italien), je vais partager quelques expériences personnelles qui peuvent vous aider à trouver votre chemin. Avant de quitter ma ville, je voulais porter les cheveux courts. Je l'ai essayé une fois chez le coiffeur de ma grand-mère et peut-être parce qu...

Le lundi est le nouveau jour pour parler de bien-être et de remise en forme. Aujourd'hui je vais lister 15 activités pour prendre soin de son corps les jours de pluie. Si vous êtes né dans un endroit où il pleut peu, il est possible que les jours de pluie, tout ce que vous ayez envie de faire, c'est de rester à la maison et de regarder des séries télévisées, mais prendre soin de votre corps est toujours bon. Chaque citoyen du monde sait que nous ne pouvons pas laisser le temps affecter notre routine. Il y a des endroits, comme Londres ou Curitiba, où si vous arrêtez de faire quelque chose parce qu'il pleut, vous ne faites rien, parce que ce sont des endroits où la pluie est très courante. Choisissez les activités qui vous plaisent le plus et prenez soin de votre corps au quotidien. Boxe La musculation Tennis de table Natation Judo Karaté Jiu Jitsu Yoga Pilates LPF (low pressure fitness) Basket Volley-ball Foot en salle Spinning Escalade intérieure Lequ...

Après les astuces pour celles qui ont des jambes fines, je partage aujourd'hui des astuces pour celles qui ont des petits seins. Personnellement, je pense que les petits seins sont beaucoup plus polyvalents pour créer un style que les gros seins. Comme les conseils sont pour une partie du corps, je vous recommande d'inclure ce site dans votre lecteur de flux préféré et de suivre mes profils sur les réseaux sociaux pour pouvoir harmoniser toutes les parties et créer un look qui améliore votre apparence. Essayez-le: Abusez des looks androgynes et masculins si vous en avez la personnalité. Une façon de s'amuser avec votre image. Portez des hauts à volants à hauteur de poitrine. Portez des chemises avec des poches sur la poitrine. Portez des soutiens-gorge et des hauts qui créent l'illusion d'une augmentation mammaire. Abusant des vêtements impossibles à porter avec un soutien-gorge, après tout, ils sont parfaits pour celles qui ont de petits seins. (Ok, de nos...

Juin a commencé. Au Brésil, nous avons de nombreuses fêtes typiques à cette époque de l'année. En feuilletant un de mes livres de cuisine, j'ai trouvé une recette typique de cette époque: le quentão. Il s'agit d'une version avec cachaça. Quentão con cachaça est le seul des festivals de juin dans la région de Minas Gerais où je suis né. Je n'ai connu le quentao qu'avec du vin après avoir déménagé à Porto Alegre. J'ai déjà parlé dans d'autres textes des fêtes brésiliennes en juin, des aliments et des boissons typiques de ces fêtes, et je les ai même comparés au Juhannus finlandais (en portugais, anglais et italien). Cherchez des textes anciens pour les lire. Je partage avec vous la recette ci-dessous.  Cette boisson est déconseillée aux moins de 18 ans. Vérifiez les restrictions d'âge pour boire de l'alcool dans votre région. Mélangez 2 litres d'eau avec le zeste de 14 citrons hachés, 24 clous de girofle et 12 morceaux de cannelle. Ajoutez...

Aujourd'hui, je partage des conseils pour ceux qui ont les jambes fines, quel que soit leur sexe. Il existe des astuces pour se déguiser et montrer ses jambes sans vergogne. Ce sont des conseils vestimentaires, mais ils aident à construire votre style. Essayez-le:   Jupes longues et pantalons plus amples. Ce sont les moyens les plus évidents de cacher les jambes fines. Plus vous utilisez de volume dans le haut (chemisier), plus vos jambes seront fines. Plus qu'un conseil, c'est une règle sur la façon de valoriser votre corps, quel que soit votre type de corps. Il convient aussi bien à celles qui veulent déguiser des jambes fines qu'à celles qui veulent les mettre en valeur. Des collants unis dans une couleur vive (comme le rouge, le rose pink ou le vert émeraude) dans une couleur neutre plus foncée et des coupes serrées peuvent également créer une illusion de volume, mais vous devez avoir de la personnalité pour gérer les looks car ils attirent l'attention. ...

Ce n'est pas nouveau de voir des célébrités exhiber leur ventre pendant la grossesse. Même si les moins informés pensent que Rihanna a commencé, des décennies avant que la Brésilienne Leila Diniz n'exhibe déjà son ventre vêtue uniquement d'un bikini sur la plage en 1971. Et depuis, beaucoup d'autres, célèbres et anonymes, ont fait de même.  Hier, j'ai vu une image de l'actrice Michelle Williams à Cannes avec une robe qui ressemble à une femme enceinte du passé. Cette robe ne la flattait pas, elle l'aplatissait de toutes les manières possibles. Alors me voici, partageant des conseils pour les femmes enceintes pour améliorer leur propre beauté et donner au bébé une dose de proéminence. Quand j'étais encore adolescente, j'ai créé un haut tout ouvert devant, fermé par deux bretelles entre les seins et rien d'autre. Un jour, une cliente est venue au studio et a fini par prendre ce haut que je me suis créé, mais je trouve ça cool quand les femmes enc...

Je me coupe les cheveux à la machine l'hiver, très court. Certaines personnes peuvent penser que de cette façon j'aurai plus froid. Certains m'ont demandé si je n'avais pas froid dans la tête quand je sors l'hiver avec des cheveux aussi courts. En fait, j'ai moins froid. Comme les cheveux coupés à la machine sèchent plus vite, je peux me laver les cheveux et quitter la maison une demi-heure plus tard (je n'ai jamais quitté la maison avec les cheveux humides à des températures inférieures à 5°C. Si vous l'avez déjà fait, faites-le moi savoir le résultat. J'imagine qu'à certaines températures ce n'est pas confortable). Mes cheveux n'aiment pas le sèche-cheveux, il est donc important de les sécher plus rapidement. Lorsque j'utilise un sèche-cheveux, le volume de mes cheveux augmente beaucoup. Et comme j'ai déjà beaucoup de cheveux, le volume est excessif, je n'aime pas ça. S'il fait très froid je peux porter un manteau à ca...

Froid ou chaud? Lequel préfères-tu? Il y a une illusion que certains endroits sont chauds toute l'année. C'est une illusion car, pour le touriste, c'est peut-être vrai, mais pour ceux qui vivent dans un endroit où les températures estivales avoisinent les 40°C, les 25°C en hiver, c'est froid. Un touriste danois trouverait cet hiver très chaud, mais après y avoir vécu 2 ou 3 ans, il le trouverait froid. De la même manière, une personne née dans un endroit où il fait normalement 40°C l'été et allant visiter le Danemark y trouvera l'été trop froid, mais si elle décide d'y vivre, elle s'habituera à ces températures. Vous pouvez, comme moi, passer par des lieux intermédiaires pour vous habituer au froid ou à la chaleur, selon votre objectif. Le Danois qui rêve de chaleur peut vivre dans le sud du Brésil avant de vivre à Rio de Janeiro ou Recife. Les habitants de Recife qui rêvent de froid peuvent faire de même avant de s'installer au Danemark. Les désa...

Vaut-il mieux vivre seul ou partager un appartement? Ce texte apporte la réponse, soulignant le choix de ceux qui changent de ville ou de pays, mais il s'applique aussi à d'autres situations. J'ai déjà enseigné, il y a quelques jours, comment calculer les coûts d'un déménagement dans une autre ville ou un autre pays, et les points que vous devez rechercher pour connaître le coût pour vous dans votre nouvelle maison. Dans un texte plus ancien, j'ai également parlé des coûts quotidiens et de la manière de les calculer. Mais je n'ai pas précisé s'il valait mieux vivre seul, partager un appartement, vivre en pension ou louer une chambre. Et ici, je vais parler de cela, en dépassant l'aspect financier du problème. Financièrement, vivre seul est l'option la plus coûteuse, peu importe où vous vivez. Pour évaluer quelle option est financièrement la plus rentable, vous pouvez suivre les conseils du texte sur les coûts de déménagement dans une autre ville ou...

Aujourd'hui, nous allons parler de la façon de brosser les dents de votre chien ou de votre chat. Ici, je parle de mode de vie, et les chats et les chiens en font partie. Leur bien-être est important et je partage une partie de mon expérience et de mes connaissances afin que votre chien ou votre chat ait une qualité de vie, tout comme vous. Pour commencer, achetez le dentifrice et la brosse à dents appropriés pour votre animal de compagnie dans une animalerie. Avec mon chien, j'ai utilisé une brosse à dents qui s'adapte à mon doigt, car je pense qu'elle est moins inconfortable et provoque la sensation de la caresser. Mes doigts sont fins. Je déconseille ce modèle de brosse à dents aux personnes ayant de gros doigts et aux chats ou petits chiens. Habituer l'animal à se brosser les dents est un processus et dans ce processus une routine est construite. Je vous recommande donc d'habituer votre animal à la brosse à dents sans dentifrice. En effet, la brosse à dent...

Quel est le coût du premier mois à vivre dans une autre ville ou un autre pays, compte tenu d'un déménagement où vous n'emporterez que l'essentiel, comme vos vêtements qui pourront être utilisés dans votre nouveau logement? Qu'en est-il du coût mensuel après ce premier mois? Vaut-il la peine de voyager avec peu de bagages? Les réponses à ces questions dépendent de l'endroit où vous allez vivre, du type de logement que vous choisissez et de votre mode de vie. Et bien sûr si vous envisagez d'emménager seul ou avec d'autres personnes (famille, petit ami, amis, etc.). Dans ce texte je vais vous guider sur des points importants afin que vous puissiez faire un calcul très précis de ces coûts. Le texte souligne le premier mois car, dans les conditions décrites ci-dessus, c'est le mois où les coûts sont les plus élevés. Certes, les conseils sont également utiles pour avoir une idée de votre prochain coût mensuel. Tout d'abord, en supposant que vous connais...

Dans ce texte, je parlerai des avantages d'étudier dans une autre ville (loin de la maison) ou un autre pays (à l'étranger), loin de la famille. Certains d'entre eux peuvent être exercés dans votre ville natale, mais pas dans la même mesure. Et ils peuvent tous être exercés pendant l'entraînement, mais ils sont plus intéressants si vous commencez tôt. Bien sûr, la maturité de la personne influence la mise en pratique de chacun des points suivants. J'ai vécu avec des gens qui, à chaque vacances, apportaient plusieurs valises pleines de vêtements sales pour que leur mère les lave, même s'ils vivaient à des centaines de kilomètres. J'ai toujours préféré laver mes vêtements chez moi (pas chez ma famille) ou les apporter au pressing. Ces différences de comportement affectent à quel point vous appréciez l'expérience de vivre à l'extérieur. Connaissance de soi. Exercice de détachement. Exercez votre indépendance. Apprendre à connaître différentes cult...