🇧🇷 O que é a iluminação budista

Vamos falar de bem-estar. O que é a iluminação que os budistas tanto falam?

Imagine que você herdou uma casa que está parada (sem alugar nem vender) e sem luz há anos. Até aquele momento você vivia de aluguel num apartamento pequenininho numa vizinhança perigosa e a casa é tão ampla, naquele lugar que você sempre quis viver e achava que era impossível... A condição para viver ali e usufruir da herança é fazer a reforma necessária.

E ao religar a luz e entrar você se depara com tudo que tem lá. Lixo que os antigos proprietários deixaram, teias de aranha, móveis antigos muito bem conservados e bonitos (talvez raros!), e muito mais. Coisas que devem ser mantidas e cuidadas, outras que devem ser descartadas pra dar espaço ao que a casa merece. E depois de limpar a casa, pintar as paredes, fazer todas as reformas, ainda terá de adquirir mais algumas coisas para a casa ficar como você quer. Um tapete aqui, um jogo de jantar ali, um pouco de arte, e cada detalhe vai tornar essa casa mais aconchegante e dando mais vontade de morar ali.

Agora pense que essa casa é a vida que você sempre quis ter. A reforma é a reforma dos seus pensamentos e atitudes, é reformar sua mentalidade e seu jeito de agir. E tem pensamentos e atitudes que herdamos da família, da mídia ou da sociedade e nos limitam, e por isso é melhor descartá-los para dar espaço a novas crenças e atitudes que nos ajudem a ser quem queremos ser, pessoas melhores, com amigos mais verdadeiros, trabalhos melhores, etc. E outros tantos pensamentos que são positivos, que nos fazem mais fortes e já contribuem pra sermos quem queremos ser. Sem eles, nem teríamos a vontade de “arrumar a casa” da nossa mente, encarar de frente o que nos faz bem e o que nos faz mal e está ali, ao nosso alcance. Iríamos preferir continuar no imóvel pequeno e alugado longe do paraíso onde está situada a casa.

Existe uma lei de causa e efeito que rege o universo. Se você não “reforma a casa” você não pode viver a vida dos seus sonhos, ou talvez até consiga por um tempo, mas logo perde.

O budismo é uma filosofia que nos direciona de forma que podemos nos tornar quem queremos ser para ter a vida que queremos ter. Não é do dia para a noite. Faxinar a mente dá trabalho, pode levar muito tempo, depende do seu empenho e de quanto lixo tem lá.

Iluminação é o ato de acender a luz daquela casa do exemplo inicial a cada dia e se empenhar no que precisa ser feito para ela ser um lar aconchegante, acolhedor. É ser capaz de enxergar cada pensamento limitante que temos e afastá-lo, substitui-lo por um pensamento diferente (que talvez também seja limitante, mas a gente troca de novo assim que percebe). É ter coragem de nos distanciarmos de pessoas que só atrasam nossa vida e sair de empregos que não nos levam onde queremos. Iluminação é ter consciência de que você é o autor de sua própria história, e se está ruim agora é porque você deixou muito lixo acumular e tem muito trabalho a fazer, mas com honestidade, persistência e paciência você vai conquistar o que deseja.

Nycka Nunes